Prova på yoga för dig 13–17 år
Datum:
Tid: –
Plats: Tiny Tree Yogastudion, Gubbängsvägen 100
Prova på yoga med fokus på rörelse, avslappning och övningar som hjälper dig att hitta fokus och lugn.
Kom och prova yoga! Ingen förkunskap krävs. Här får du möjlighet att bara vara i stunden i en trygg miljö, utan krav och prestation. Vi kopplar bort omvärlden och övar istället på att lyssna på kroppen. Vi ger oss själva tillåtelse att både vila och röra oss som kroppen vill.
Vi håller till i yogastudion i Gubbängen. Ledaren har lång erfarenhet av att arbeta med ungdomar samt med yoga, rörelse, meditation och mental träning.
Anmälan
Anmäl dig senast 30 oktober via Tiny trees webbplats. Antalet deltagare är begränsat.